• Baby
    • Slaaptips baby
  • Peuters
  • Kleuters
  • Ouders
  • Zwanger
  • Doen
  • Kinderkamer
  • Zwangerschapskalender
  • Reviews
No Result
View All Result
  • Baby
    • Slaaptips baby
  • Peuters
  • Kleuters
  • Ouders
  • Zwanger
  • Doen
  • Kinderkamer
  • Zwangerschapskalender
  • Reviews
No Result
View All Result
Home Zwanger

Mag je geitenkaas eten als je zwanger bent?

15 juli 2021
in Zwanger
0
Mag je geitenkaas eten als je zwanger bent?
Share on FacebookShare on Twitter

Geitenkaas, heel veel mensen zijn er gek op. Maar mag je geitenkaas eten tijdens de zwangerschap? Ja en nee. Als je zwanger bent dan mag je wel harde geitenkaas eten, zoals de oude variant. Alleen bij zachte geitenkaas moet je opletten, deze kun je beter niet eten tijdens de zwangerschap.

Harde geitenkaas

Harde geitenkaas mag je we wel eten als je zwanger bent. Dit is de kaas die vaak als blok verkocht wordt en die je bijvoorbeeld schaaft voor op de boterham of als blokjes eten tijdens het (alcoholvrij) borrelen. Hier zit minder vocht is en de kaas is gemaakt van gepasteuriseerde melk, net zoals bijvoorbeeld jong belegen kaas voor op de boterham.

Zachte geitenkaas

Zachte geitenkaas kun je beter niet eten als je zwanger bent. Voor deze kaas wordt er namelijk soms gebruik gemaakt van rauwe melk. Rauwe melk kan gevaarlijk zijn tijdens de zwangerschap omdat er kans is dat de listeria bacterie aanwezig is. Deze bacterie kan nadelige gevolgen hebben voor jouw kindje en kan zelfs leiden tot een miskraam. Ondanks dat deze kans heel klein is, kun je zachte geitenkaas beter niet eten als je zwanger bent. Zachte geitenkaas wordt vaak toegevoegd aan salades of (gesmolten) op een broodje. Je herkent deze variant ook omdat deze vaak in de vorm van een rol verkocht wordt of gesneden als ronde plakjes. Daarnaast is deze variant smeuïg en van binnen week.

Controleren in de supermarkt

Bestel je iets met geitenkaas is een restaurant? Vraag het dan altijd goed na. Wil je zelf geitenkaas kopen in de supermarkt? Controleer dan op de verpakking de ingrediëntenlijst. Staat er ‘rauwe melk’ of ‘au lait cru’ dan gaat het om de zachte variant. Staat er gepasteuriseerde melk, dan gaat het om de harde variant. Kun je het niet vinden of twijfel je? Eet dan liever iets anders.

SpeelgoedSpeelgoed

Toch zachte geitenkaas gegeten?

Hele grote kans dat er niks aan de hand is. Pas als je na het eten van zachte geitenkaas klachten krijgt zoals diarree en/of koorts, dan is het verstandig om contact op te nemen met de huisarts. Luister naar lichaam en bij twijfel kun je natuurlijk toch voor de zekerheid altijd even contact opnemen.

Vorig artikel

Fitmom? Maak van je passie je beroep!

Volgend artikel

Vier me-time tips!

GerelateerdeArtikelen

waar moet je aan denken zwanger
Zwanger

Hier moet je aan denken als je een kleintje verwacht!

31 maart 2022
Fysiotherapie en zwangerschap
Ouders

Hoe fysiotherapie en zwangerschap met elkaar samengaan

28 januari 2022
Kraamzorg
Baby

Kraamzorg: alles wat je wilt weten

10 januari 2022
De voordelen van een TENS apparaat tijdens de bevalling
Zwanger

De voordelen van een TENS apparaat tijdens de bevalling

27 oktober 2021
Zwangerschapsverlof cadeau
Zwanger

Cadeau zwangerschapsverlof – 5 tips

8 juni 2021
klachten en ongemakken
Zwanger

Klachten en ongemakken

10 mei 2021
Volgend artikel
Me-time tips

Vier me-time tips!

Geef een antwoord Reactie annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Aanbevolen!

redenen natuurlijke cosmetica gebruiken

Top 4 redenen om natuurlijke cosmetica te gebruiken

3 dagen geleden
Tips fit worden na bevalling

Weer fit worden na bevalling doe je zo: 3 tips!

1 week geleden

Recente review!

Korbell luieremmer

Korbell luieremmer review en prijzen

12 maanden geleden
Traphekje zonder boren

Traphekje zonder boren

3 maanden geleden
BabyBaby
JustMama.nl

Mama blog vol tips rondom baby's, peuters en kleuters. Van handige tips rondom de gezondheid tot aan leuke dagjes uit en lekkere recepten. Je vind het via Justmama.nl!

Informatie

Disclaimer
Black Friday 2021

Adverteren

Adverteren – samenwerken
Contact

Copyright © 2020 - 2022 - JustMama.nl

No Result
View All Result
  • Baby
    • Slaaptips baby
  • Peuters
  • Kleuters
  • Ouders
  • Zwanger
  • Doen
  • Kinderkamer
  • Zwangerschapskalender
  • Reviews